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做足疗,选择足浴沙发有什么优势?

所属分类:行业动态    发布时间: 2021-10-23    作者:兰州沐之源商贸
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无论上班还是上学,累了一天,临睡前泡个脚,养生又放松。可千万别以为只有上了年纪的爷爷奶奶需要泡脚哦,今天兰州足浴沙发的小编就来说一下足浴的好处。

兰州足浴沙发

泡脚的好处
现代人常坐办公室,又缺少运动,所以足部就会循环不良,身体就容易发生各种疾病。如果足部的循环变好,心脏就不需要额外一再加压,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
如何泡脚  
有一台有自动加温高桶泡脚机是好,木桶次之,普通的大脸盆也是勉强可以的啦……  
水位能浸到小腿一半以上。  
水的温度要够热,但不会烫伤,约摄氏45度。  
双脚要能舒适平放于桶底。  
浸泡时间约20至30分钟,一周至少泡2到3次。  
浸泡之前先将脚清洗干净为佳。  
浸泡前后可喝一杯水(大约 300cc),以利新陈代谢及体液的补充。  
饭前饭后半小时内,不要泡脚,以免影响食欲或消化。  
扭伤期间,若有伤口,不可浸泡,以免刺激伤口发炎。有高血压、气喘、心脏病者,浸泡时间宜缩短为 15分钟,若无不适,再增加泡脚时间。 
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